5 ชาสมุนไพร แก้เบาหวาน ลดไขมันและคอเลสเตอรอล

6 อาหารแคลอรี่ต่ำ ที่คู่ควรผู้สูงอายุ
May 15, 2017
หอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร (Bangkok City Library)
May 15, 2017

5 ชาสมุนไพร แก้เบาหวาน ลดไขมันและคอเลสเตอรอล

น้ำตาล ไขมัน และคอเลสเตอรอล สามตัวร้ายที่มาพร้อมกับอาหาร อาทิ ชาบู บิงซู หมูกระทะ ฯลฯ หลายคนบริโภคโดยไม่คำนึงถึงสุขภาพจนทำให้เป็นโรคมากมายทั้ง เบาหวาน ความดันโลหิต โรคหัวใจ โรคอ้วน และโรคอื่นๆ ที่ส่งผลร้ายต่อสุขภาพตามมา ซึ่งชาสมุนไพรที่เรากำลังจะพูดถึงนี้เป็นหนึ่งทางเลือกที่สามารถช่วยลดปัญหาสุขภาพเหล่านั้นได้ เนื่องจากมีสรรพคุณต่างๆ มากมายทีช่วยบำรุงสุขภาพและมีส่วนช่วยในการรักษาโรคดังกล่าวได้ …มีชาอะไรบ้างมาดูกัน
5 ชาสมุนไพร แก้เบาหวาน ลดไขมันและคอเลสเตอรอล
1. ชาดอกคำฝอย

ชาดอกคำฝอยมีสรรพคุณเป็นยาบำรุงหัวใจ บำรุงประสาท บำรุงเลือด ขับระดู ขับเหงื่อ ลดไขมันในเลือดและเป็นยาระบ่อยอ่อนๆ สามารถดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น

2. ชาหม่อน 

ชาหม่อนทำมาจากใบของหม่อนที่ตากแห้งคั่วไฟอ่อนๆ และนำมาชง มีสรรพคุณบำรุงสายตา แก้ไอ แก้หวัด แก้กระหายน้ำ บรรเทาอาการหลอดลมอักเสบ ระงับประสาท ลดคลอเลสเตอรอล ลดความดันโลหิต ลดระดับน้ำตาลในเลือด

3. ชามะระขี้นก

ชามะระขี้นกทำมาจากใบและผลดิบ สรรพคุณ บำรุงน้ำดี แก้ตับม้ามพิการ แก้ไข้หวัด ต้านมะเร็ง แก้เบาหวาน และลดน้ำตาลในเลือด

5 ชาสมุนไพร แก้เบาหวาน ลดไขมันและคอเลสเตอรอล
 4. ชาหญ้าหนวดแมว

ชาหญ้าหนวดแมวทำมาจากใบและยอด มีสรรพคุณขับปัสสาวะ ขับกรดยูริกซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเกาต์ รักษาโรคนิ่วในไต ขยายหลอดไต รักษาเบาหวาน และโรคความดันโลหิต แต่สำหรับผู้เป็นโรคหัวใจไม่ควรดื่ม

5. ชากระเจี๊ยบแดง

ชากระเจี๊ยบแดงมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ ขับปัสสาวะ อาจทำให้นิ่วที่มีขนาดเล็กหลุดไปเอง ลดไขมันในเลือด ลดความดันโลหิตสูง ช่วยให้เลือดลมหมุนเวียนดี

ชาสมุนไพรนั้นเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากธรรมชาติอย่างแท้จริง มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย เป็นทางเลือกที่สำคัญของผู้รักสุขภาพอย่างยิ่ง อีกทั้งยังหาซื้อง่าย บริโภคได้ทุกวัน